神戸三宮・元町のストレッチ専門店　Lentoストレッチ（レントストレッチ）

ちょっとした段差でつまずくことはありませんか？
これは脳からの指令が脚にうまく伝わっていないかもしれません。
PNF ストレッチは、このような伝達を活性化させ、人間が本来持っている機能を引き出します。すぐに効果を体感していただけることも特徴のひとつです。
近年ではスポーツ業界でも取り入れられており、メジャーリーガーが行っている初動負荷トレーニングも PNF を応用したものです。
Lentoストレッチでは、あなたのお悩みに合わせて、PNFストレッチ、もみほぐしや筋膜リリースを用いたトータルボディケアを行います！

ご予約はこちら

PNFストレッチとは

Conceptコンセプト

Lentoは【Restore Balance】(身体バランスの再構築)を目指しております。
日々の疲れや運動不足による身体のバランスの乱れ、不調にPNFストレッチ（神経や筋肉の深い部分へのアプローチ）とマッサージガンによる筋膜リリース（筋膜や筋肉の浅い部分へのアプローチ）を行い、お客様がこれからの人生を豊かに過ごすためにお悩みの根本に向き合います。