トレーナー

福本 篤史
Atsushi Fukumoto

資格

日本PNFテクニック協会「PNFストレッチ」認定
日本プロパーソナルトレーニング指導者協会 2級トレーナー
神戸市市民救命士

スポーツ歴

野球17年・サッカー8年
少年野球チームトレーナー

コメント

自分自身、学生時代から膝痛、腰痛等に悩まされ、様々な病院や治療院に通いましたが結果が出ず自分自身で身体について見つめなおし、目先の痛みばかりに目を向けるのではなく、なぜそうなってしまったのか、本来はどうあるべきなのかを考えることの大切さに気付きました。

ひざを胸まで上げる筋力があるのに、なぜ階段でつまづくのかと疑問に思ったときに「身体を思い通りに動かせていない」ことに気づき、脳と身体の連動を調べる過程でPNFストレッチと出会いました。

僕と同じようにあなたのお悩みの原因は脳と身体のコミュニケーションがうまく取れていない可能性があります。

Lentoストレッチではカウンセリングを元にお客様に合わせたストレッチを行っていきます!

是非一度お悩みを聞かせてください!